Accompagnement et soutien psycho-spirituel

• Pour retrouver un équilibre mental et émotionnel
  • Stress
  • Anxiété
  • Charge mentale, fatigue, surmenage
  • Hypersensibilité
  • Gestion des émotions
  • Culpabilité 
  • Besoin de contrôle
  • Difficulté à lacher prise 
  • Ruminations, pensées intrusives

• Pour mieux se connaître et développer ses ressources personnelles
  • Manque d’estime et/ou de confiance en soi
  • Retrouver un alignement entre ses valeurs et ses actions
  • Perfectionnisme
  • Difficultés à poser des limites / à dire non
  • Peur du regard des autres 
  • Perte de sens

• Pour obtenir un soutien psychologique face aux épreuves
  • Deuil
  • Maladie 
  • Changements importants 
  • Périodes de vulnérabilité 

• Les situations suivantes dépassent mon cadre d’intervention :
  • Dépressions
  • Troubles psychotiques
  • Troubles addictifs
  • Troubles de la personnalité
  • Phobies
  • TCA
  • Traumas
  • TOC
  • Troubles anxieux

Si vous êtes dans l’une de ces situations et que vous ne savez pas vers qui vous tourner, n’hésitez pas à me contacter afin que je puisse vous orienter vers le professionnel adéquat.

Mes différentes formations me permettent de m’appuyer sur plusieurs approches thérapeutiques, choisies en fonction de votre situation, de vos besoins et dans le respect de la tradition islamique.

Selon l’accompagnement, je peux notamment intégrer la thérapie de soutien, la psychoéducation, la psychologie islamique, la médecine prophétique, ainsi que des concepts issus des approches psychodynamique et analytique.

Mes accompagnements s’inscrivent dans une volonté de vous aider à améliorer le bien-être général, le rapport à soi même et la relation à Allah afin de retrouver une sérénité et un équilibre. En tant que croyante je comprends l’importance de la foi dans votre vie, d’une part cela facilite l’échange et la compréhension et d’autre part je l’inclus aux consultations car elle est une ressource primordiale pour cheminer face aux difficultés.

Le prophète (ﷺ) a dit : « Celui qui allège la souffrance d’un croyant dans ce bas monde, Allah allège sa souffrance le jour du jugement, celui qui facilite à celui qui est dans la difficulté, Allah lui facilite les difficultés ici bas et dans l’au delà. » Rapporté par Muslim

Vous pouvez prendre rendez-vous via l’agenda en ligne ou par téléphone au 0677559572, du mardi au vendredi de 9h à 18h30.

Les séances se tiennent en visioconférence pour une durée de 60 minutes. Le rythme du suivi est variable, il dépend de vos besoins et de vos possibilités, nous en discutons ensemble.

Les modalités de règlements vous sont indiquées dans la page de réservation. Je propose également un tarif social pour les personnes en situation de fragilité financière, n’hésitez pas à m’en faire part en amont pour en bénéficier.